למה העולם קיים? מסע לחיפוש התכלית האמיתית
לא פעם עצרתי לשאול את עצמי, רגע אחרי שקמתי בבוקר או בעיצומו של יום עמוס: למה אני פה? למה העולם קיים בעצם? האם יש כאן מטרה מעבר לריצות, המשימות והחלומות שאני מנסה להגשים? ככל שהתעמקתי בשאלה הזו, כך הבנתי שהיא לא רק פילוסופית – היא הכי מעשית שיש. כי כשאני מבין למה העולם קיים – […]
יש לך אמונה? הדרך לבחור בטוב גם כשקשה
לפעמים בחיים, רגע אחד יכול לשנות את הכול. מילה שמישהו אומר, מבט בעיניים של אדם קרוב, או אפילו סרטון בודד ביוטיוב שמצליח לגעת לנו בלב. הסרטון "יש לך אמונה?" פתח לי צוהר פנימי למקום שכל הזמן הרגשתי אותו – אבל לא הצלחתי לקרוא לו בשם. אי שם, מתחת לדאגות, לשגרה ולרעש החיצוני, יש קול קטן […]
איך מגיעים לשלוות נפש אמיתית? שיעור מתוך שער הביטחון
אין אדם שלא מחפש שלוות נפש. בין הדאגות, המשימות, הפחדים והכעסים – הלב שלנו כמה לרוגע פנימי אמיתי. לאחר שנים של חיפוש, לימוד, ועבודה פנימית – אני גילהתי שהשקט הזה לא חייב להיות לחסידי על-זמניים או לפרושים במדבר. הוא יכול להיות נוכח ממש כאן, בתוך מרוץ החיים שלנו. בסרטון שלמעלה תמצאו שיעור נהדר מתוך שער […]
איך משפרים את יראת השם? כלי מעשי ללב
כשנכנסתי לעולם העבודה על עצמי, גיליתי נושא שלא מרבים לדבר עליו ביומיום: יראת השם. לרוב אנחנו מקשרים אותה לרגשות של פחד, של גבולות, אולי אפילו אשמה – אבל לאורך הזמן והעמקה, הבנתי שמדובר במפתח זהב לחיבור פנימי עמוק, לחיים עם משמעות ועם בחירה בטוב בכל יום מחדש. מתוך מסע אישי, ולאור הלימוד עם תלמידים לאורך […]
אין יאוש: איך להפוך אמונה לכוח מניע ביום יום
לפעמים נדמה שהעולם כבד מדי. יש ימים שבהם אנחנו מרגישים כי לא משנה כמה ננסה – הכל תקוע. כאילו אנחנו צועדים בתוך בוץ, רצים על הליכון שלא נגמר. אבל אז מגיע קול פנימי, שקט ומטריד כאחד: אולי פשוט לוותר? אולי פשוט להרים ידיים? וזה בדיוק הרגע שבו אנחנו נשענים לא על מה שאנחנו רואים – […]
האם אחדות תמיד שווה את המחיר?
יש רגעים בחיים שבהם כל מי שסביבנו מבקש מאיתנו להיות 'מאחדים'. לקרוא לשלום, להסכמה, להיות אלה שמורידים את הקונפליקט. אבל מה המחיר שנשלם על כך? האם ניסיון לחבר בין הפכים וסגנונות מתנגשים תמיד משתלם? או שלעתים זה דווקא מרחיק אותנו מהאמת הפנימית שלנו? בסרטון ששתלתי בהתחלה דיברתי על הרגעים האלו בחיים – רגעים שבהם נדרש […]
מאמונה לשמחה: המסע שמחבר את הלב לשכינה
לפעמים מספיק משפט אחד שנאמר בזמן הנכון כדי להצית אור פנימי ולשנות כיוון. ולפעמים, כמו שקרה לי, דווקא מתוך קושי עמוק נבט הרעיון שבלב המאמר הזה. הסרטון המצורף כאן למעלה שם זרקור על מסע אישי שכל אחד מאיתנו מכיר, בשפה יהודית, פשוטה ונוגעת – הלב מחפש חיבור, הנשמה רוצה משמעות. מה קורה כשאנחנו יוצאים מהראש […]
לשאוב תקווה: איך למצוא אור גם ברגעים הקשים ביותר
לפעמים החיים לוחצים, המציאות חונקת, והראש מלא בעננים. אני מכיר את זה מקרוב. היו לי ימים שבהם לא היה ברור לי איך ממשיכים. אבל תמיד, איכשהו, צף בי קול פנימי שאמר – אפשר לשאוב תקווה. לא כי הכול פתאום הסתדר, אלא כי משהו בפנים בחר לא לוותר. במאמר הזה אני רוצה לשתף אתכם בדרך הזו […]
איך עבודת הביטחון יכולה לרפא את כאב העבר ולהרגיע את העתיד
לפעמים אני מוצא את עצמי לחוץ בלי לדעת למה. פתאום מחשבה מהעבר חודרת פנימה, או דאגה על מה יקרה מחר צובטת לי בבטן. אתה מזהה את זה? רגעים כאלה שהם לכאורה שקטים בחוץ, אבל בפנים – סערה. לקח לי זמן להבין שיש דרך לחזור לרגע הזה בדיוק – להווה – ובתוכו לגלות מנוחה. זה לא […]
יש לך כוח לבטל את הדינים שלך – כך עושים את זה באמת
יש משהו עמוק ומטלטל בידיעה שיש לנו ממש פה, עכשיו, את היכולת לשנות את המציאות שלנו. להמתיק דינים, לשחרר לחצים, ולפתוח את השערים לטוב. לא מדובר רק בתחושה או תקווה – אלא בכוח פנימי של ממש. במשך שנים פניתי החוצה – חיפשתי עזרה, פתרונות, הסברים. אבל המהפך האמיתי קרה כשגיליתי שבתוך הלב שלי, בתוך התודעה […]
