כתבות

מוטיבציה: איך לבנות מוטיבציה פנימית ולהתגבר על חוסר חשק כולנו מכירים את התחושות האלו – רגעים שפשוט אין חשק לכלום. לא ליצור, לא לפעול, לא

שימור זוגיות: איך לשפר את הזוגיות ולשמר את האהבה לאורך זמן שימור זוגיות הוא נושא מורכב אך הכרחי לכל גבר נשוי שחווה אתגרים בזוגיות. עם

שלום בית: התמודדות עם משברים וכלים מעשיים להרגיש נעימות בבית   שלום בית הוא מושג שמתחבר בתודעה היהודית עם חיים משפחתיים 'הרמוניים' ושפע ממשי. רוחניות

השפעה מתוך הנשמה: חיבור לפנימיות כדי להקרין החוצה בחיים המודרניים שבהם אנו חיים, לעיתים קרובות אנחנו נתפסים למעגל של תגובות אוטומטיות כשמישהו מתנהג כלפינו בפן

  תהנה מהחיים שלך! שאלה מעניינת מאוד היא מהו אושר, ולדברים הללו יש עומק רב. אדם שלא למד על אושר עשוי לחשוב שאושר משמעו פשוט

בעיות בזוגיות למשברי ילדים – דרכים ופתרונות בזמן גידול ילדים, לא אחת מתמודדות משפחות עם משבר בזוגיות. המעורבות והאחריות המוקפת בילדים משתכללת על מערכת היחסים

מבוא חיים מלאים אתגרים ובעיות הם חלק בלתי נפרד מהקיום האנושי. עבור יהודים דתיים, החיפוש אחר פתרונות לבעיות הללו יכול לעבור דרך תהליכי צמיחה המבוססים

מבוא ההתפתחות האישית היא תהליך מתמשך שבו אדם שואף לשיפור עצמי ולמרדף חסר תועלת אחרי מטרה ומשמעות. מי שמבקש להתפתח אישית מתוך הקשר שלו עם

חשיבה חיובית ככלי להתפתחות אישית בעידן שלנו, כאשר בעיות ואתגרים רודפים אותנו מכל עבר, חשיבה חיובית הפכה להיות כלי חשוב לפיתוח עצמי ולחיים מאושרים. במקורות

 מהי הכרת הטוב? הכרת הטוב היא העיקרון המוביל אותנו להעריך את הדברים החיוביים בחיינו, גם כשנדמה שהאתגרים והקשיים גוברים. מדובר ביכולת להכיר בתודעה את התרומות