מוטיבציה פנימית
מוטיבציה: איך לבנות מוטיבציה פנימית ולהתגבר על חוסר חשק כולנו מכירים את התחושות האלו – רגעים שפשוט אין חשק לכלום. לא ליצור, לא לפעול, לא לדבר. רגעים שאנחנו פה, הלב עובד ב'ה.. אבל אנחנו לא מחוברים לעצמנו, לסיטואציה. הרגשה של חוסר מוטיבציה מאפיינת את חיי היומיום שלנו. פעמים רבות אנו שואלים את עצמנו כיצד ניתן […]
לחיות בזגויות טובה ומשתפרת
שימור זוגיות: איך לשפר את הזוגיות ולשמר את האהבה לאורך זמן שימור זוגיות הוא נושא מורכב אך הכרחי לכל גבר נשוי שחווה אתגרים בזוגיות. עם הזמן, ייתכן שהחיים המשותפים יהפכו לשגרה אפורה, והאהבה עשויה להרגיש פחות בעורק החיים של הזוג. במאמר זה נדון בדרכים שיכולות לעזור בשיפור הזוגיות ולשמר את האהבה לאורך זמן. שימור זוגיות: […]
שלום בית – דרכים ופתרונות
שלום בית: התמודדות עם משברים וכלים מעשיים להרגיש נעימות בבית שלום בית הוא מושג שמתחבר בתודעה היהודית עם חיים משפחתיים 'הרמוניים' ושפע ממשי. רוחניות וגשמיות. כאשר חווים משבר בזוגיות, המילה "שלום" יכולה להרגיש רחוקה מאוד. במאמר זה נציג עקרונות על בסיס אמונה היהודית שהינם חיוניים לשיפור המצב ולהשגת שלום בית אמיתי, תוך דגש על […]
השפעה מתוך הנשמה
השפעה מתוך הנשמה: חיבור לפנימיות כדי להקרין החוצה בחיים המודרניים שבהם אנו חיים, לעיתים קרובות אנחנו נתפסים למעגל של תגובות אוטומטיות כשמישהו מתנהג כלפינו בפן שלילי. האם קרה לך שצעקו עליך או שהתעצבנו עליך בלי סיבה? זה קורה לכולנו. במקרים רבים, מאחורי התנהגות כזו מסתתר תסכול אישי, ולכן חשוב להבין כיצד אנחנו יכולים לשנות את […]
תהנה מהחיים שלך
תהנה מהחיים שלך! שאלה מעניינת מאוד היא מהו אושר, ולדברים הללו יש עומק רב. אדם שלא למד על אושר עשוי לחשוב שאושר משמעו פשוט לקבל דברים חיצוניים כמו פרנסה, אישה, או בריאות – כלומר, כאשר יהיה לו מה שחסר לו, הוא יהיה מאושר. דוגמה לכך היא אדם המרגיש שהוא יהיה מאושר אם רק יוציאו […]
בעיות בזוגיות למשברי ילדים
בעיות בזוגיות למשברי ילדים – דרכים ופתרונות בזמן גידול ילדים, לא אחת מתמודדות משפחות עם משבר בזוגיות. המעורבות והאחריות המוקפת בילדים משתכללת על מערכת היחסים בין ההורים. במאמר זה, נעסוק בבעיות הנוגעות לזוגיות beimקעי חינוכם של הילדים, ונציג דגשים ופתרונות על מנת לייעל את חוויית ההורות ולשמור על מערכת זוגית בריאה ומיטבית. הסיבה למתחים בין […]
